5 простых правил здоровых зубов:
1) Гигиена - превыше всего. Регулярно чистите зубы и полощите рот после приема пищи. 2) Укрепляйте десна. Народными средствами или...
Пять привычек, которые приводят к образованию зубного налета!
Что такое зубной налет? Зубной налет представляет собой, так называемую биопленку – липкую смесь из различного вида бактерий и...
➰Яйца
➰Яйца — содержат не только белки, жиры, углеводы, но и 12 основных витаминов и почти все микроэлементы. Содержащийся в них витамин D...
〽Добавьте в ваш обычный рацион эти продукты и помогите эмали зуба оставаться крепкой.
➰Молочные продукты, и сыр в том числе, богаты укрепляющим зубы и кости кальцием. В сыре, молоке и других молочных продуктах также...
